כמו פרח הלוטוס שפורח מתוך מים עכורים, גם את יכולה לצמוח מתוך הקושי.
לפעמים המקומות הכי לא פשוטים בונים את הגרסה הכי יפה שלך

תהליך הליווי שיחבר אותך לעצמך וישנה את הקשר עם הילד.ה שלך מהיסוד

אם את מרגישה שהניסיונות, ההקרבות והמאמצים לא באמת עובדים, הגיע הזמן לבחור בדרך אחרת.
בתהליך ליווי רגשי עמוק, נשחרר את הקשיים, נפרק מורכבויות רגשיות ונשנה את החיבור עם הילד.ה שלך, מהמקום השלם, הרגוע והאמיץ שבך

ניסית להבין אותו.ה.
לקרוא, להתייעץ, להקשיב ועדיין, כל יום מרגיש כמו מאבק.
כל ריב קטן גובה ממך שעות של רגשות אשמה.
אבל, מה אם זו לא עוד בעיה שצריך לפתור אלא, הזדמנות לחיבור מחדש?
רוצה לחזור לעצמך?

על התהליך

אני מזמינה אותך למסע אישי של חזרה לעצמך

עוצרת את המרוץ ומקשיבה לעצמך

בפגישה הראשונה ניצור יחד מרחב בטוח. נשחרר את הלחץ והציפיות ונקשיב למה שעובר עלייך באמת. בלי שיפוט. בלי פתרונות מהירים. רק מקום שבו מותר להיות את.

מזהה את הדפוסים שמנהלים אותך

נצלול פנימה: נבין מה מפעיל אותך ברגעים הקשים, אילו כפתורים נלחצים, ואיך אפשר להתחיל לשנות את התגובה מבפנים. לא כדי "לתקן" אותך – אלא כדי להחזיר לך את השליטה.

מחזירה לעצמך את הבטחון והקול הפנימי כדי שתהיי מחוברת אליך.

נבנה יחד בסיס של ביטחון עצמי רגשי. נלמד כלים פרקטיים לניהול רגשי, נפרק רגשות אשם וביקורת ונחזק את החיבור לעצמך כדי שתהיי מחוברת גם עם הילד.ה שלך.

יוצרות שינוי אמיתי מבפנים החוצה

זה השלב שבו את כבר לא מגיבה מתוך אוטומט, אבל אלא מתוך בחירה. השקט חוזר אליך ולביתך, החיבור מתעצם ואת מרגישה שלמה, עם עצמך, ועם הילד.ה שלך.

אם את חושבת ש...

את אמורה "להסתדר לבד" ולבלוע את הדמעות

שהבעיה היא בילד.ה, ולא בך

את מחפשת שיטה טכנית שתלמד אותך "איך לגרום לו להקשיב"

התהליך הזה כנראה לא בשבילך.

אבל אם את מרגישה ש...

יש בך קול פנימי שצמא לשקט, לחיבור, לנשימה

את יודעת שיש בך כוחות – אבל את צריכה שמישהו יזכיר לך איך להשתמש בהם

את לא מחפשת פתרון קסם – אלא תהליך אמיתי שיחזיר אותך לעצמך

מוכנה להתחיל תהליך שיחזיר אותך לעצמך – ולילד.ה שלך?

אם משהו מהדף הזה נגע בך, אם הרגשת ש"היא מדברת עליי" – זה לא במקרה. יכול להיות שזה הרגע שלך לעצור. ולבחור בך.

אם עוד לא הכרנו ....

נעים מאוד, אני גלית

אני מאמנת מוסמכת ומטפלת רגשית, עם ניסיון רב בליווי נשים בתהליכי שינוי, חיזוק הביטחון העצמי וצמיחה מתוך משברים. אני מגיעה מרקע ניהולי בתחום של פיתוח ארגוני ומשאבי אנוש בארגון ציבורי גדול, מתמחה בשיטות מגוונות ומעמיקות בתחומי האימון האישי, LI-CBT, הפסיכולוגיה החיובית, גישור, מיינדפולנס ועוד. אבל מה שהכי מאפשר לי לראות וללוות נשים באמת – זה לא רק מה שלמדתי, אלא גם מה שעברתי. חוויתי בחיי לא מעט משברים, היו רגעים שהרגשתי שאין לי אוויר. אבל בכל פעם מצאתי בתוכי עוד עוצמות ויצרתי לעצמי דרך חדשה. עם השנים הפכתי את המסע האישי שלי לכלי עבודה. אני לא "מצילה" נשים – אני הולכת איתן דרך. אני רואה את הכאב, אבל גם את מי שהן יכולות להפוך להיות. בימים אלו אני עובדת על הרצאה בשם "ממשבר לצמיחה", בה אני משתפת את הדרך שלי,
כדי שכל אישה תדע:
גם מהמקום הכי חשוך – אפשר לפרוח.

מוכנה להתחיל תהליך שיחזיר אותך לעצמך – ולילד.ה שלך?

אם משהו מהדף הזה נגע בך, אם הרגשת ש"היא מדברת עליי" – זה לא במקרה. יכול להיות שזה הרגע שלך לעצור. ולבחור בך.